じゃばら花粉症

じゃばらという柑橘系の果物が花粉症に良いのではと言う報道があってから、話題になって人気が沸騰しているみたいです。


アレルギーを抑える成分がたっぷり含まれているのが、こういった効果を期待される元になっているみたい。





実際のところどうなんでしょうか。

薬みたいにもてはやされるのはちょっと違うような気もしますが、食べ物としても酸味が強すぎて生食するには向かないようで、ジュースにしたり料理に使ったりするのが一般的なようです。


粉末状になったものも売っているので、じゃばらそのものは入手しにくくても粉末なら簡単に手に入るのでお試しで使ってみるのも一考。